Les protéines

Coucou les filles,
J'ai remarqué que j'avais fais un post sur l'hydratation mais pas sur les protéines à chaque fois je repoussais mais maintenant je décide de le faire car c'est important de le savoir. Pour celles qui se font des traitements chimique, la structure des cheveux est modifié par la destruction de chaines protéinés, ce qui rend le cheveu encore plus fragile ce qui nécessite un plus grand nombre de soins protéiné que chez les filles qui portent leurs cheveux naturellement crépus.

• Qu'est ce que les protéines?

Il faut savoir que le cheveu est constitué de kératine (environ 95%) qui est la protéine naturelle des cheveux présente sous forme de cellules mortes. A cause de plusieurs facteurs cette protéine est détérioré c'est pour cela qu'il est conseillé de faire des soins protéinés. Tout simplement parce que les protéines donnent FORCE et ELASTISCITE et un manque peut provoquer de la casse.
Il existe plusieurs types de protéines chacune possedant leur propre rôle. Certaines sont légères d'autre sont fortes.
De plus les composants protéinés sont absorbé à la surface du cheveu et forment un film protecteur rétenteur d'humidité (agent filmogène). Ce film aplanit et lisse la cuticule du cheveu ce qui le rend brillant.

• Quels types de protéines existent t-ils?

1-Les protéines d'origine animale

Elles réparent les couches extérieures de la tige capillaire. Elles ne pénètrent pas la tige capillaire sauf si elles sont hydrolysées, car à l'état naturel, les molécules sont trop grosses.
Listes des ingrédients ou ont peux les trouver:

Sole (27), thon (25), fromages pâte dure (27 en moyenne mais 40, pour le parmesan !), salami (24) jambon cuit (22fromages), pâte molle, (22 en moyenne), poulet (21), viande bovine (18), jaune d’œuf (16)

2-Les protéines d'origine végétale
Elles sont en général très bien absorbées par les cheveux et ne laissent pas de résidus.
Listes des ingrédients ou ont peux les trouver:
Farine de soja (45), cacahuètes grillées (27), lentilles (24), haricots (23), pistaches (21), amandes (20).

• Quelles protéines sont dîtes fortes ou faibles?

Comme je vous le disais un peu plus haut, il existe beaucoup d'ingrédients qui apportent beaucoup ou peu de protéines. Il faut savoir que la plupart des protéines sont hydrolysées en petit fragment qui associé à des produits cosmétiques pénètre facilement le cortex. Elles correspondent aux protéines fortes et d'autres produits trop grosses pour pénétrer le cortex on parle de protéine faible.

1-High protein ( =Protéine forte)
- Collagen: Le collagène est la protéine la plus abondante (en quantité) dans l'organisme. Dans les produits capillaires, il augmente l'élasticité des cheveux.
- Kératine hydrolysée: La protéine la plus forte et la plus efficace car elle correspond à la kératine de cheveu humain qui a été hydrolysée. Elle est capable de réparer la structure interne du cheveu. Elle pénètre toutes les couches de la tige capillaire. Elle rend les cheveux forts et flexibles.
-Acides aminées: Les protéines contiennent les deux acides aminés soufrés, méthionine et cystéine, qui constituent la matière même de la kératine. Acide aminé essentiel, La méthionine ne peut être synthétisée par l'organisme et doit être impérativement fournie par la nourriture. La cystéine, elle, peut être métabolisée par la méthionine, mais cette synthèse s'opérant au détriment de la vitamine B6, mieux vaut qu'elle soit également apportée par l'alimentation. 
- Protéines de blé (wheat protein): Elles sont présentes dans certains produits, elles aident à renforcer les cheveux.
- Protéines de soie (silk protein): Contient de petites molécules qui peuvent pénétrer la tige capillaire. Elles renforcent les cheveux et les rend lisses et brillants.
- soybean protein (protéines de soja)

2-Low protein (=Protéine faible)
- Les œufs: redonne de l'éclat à vos cheveux ternes. Il les nourrie, les fortifie et les rend plus souples et brillants. Pour plus de détails cliquez ici
- Le yaourt: Riche en éléments nutritifs, en minéraux et en vitamines, il nourrit et  protège les cheveux. Pour plus de détails cliquez ici
- Le lait de Coco: Il est hydratant et nourrissant, il constitue un traitement idéal pour les cheveux secs ou abimés, en leur apportant brillance, force et volume. Il favorise la pousse.

• Comment utiliser les protéines?

Les protéines, ayant des propriétés humectantes, ne doivent pas être utilisées dans des conditions climatiques extrêmes (climat très froid ou très chaud et sec ou à l’inverse climat très humide).
-Premier cas ne pouvant puiser dans l’atmosphère l’humidité, elles risquent de s’approvisionner dans le cortex capillaire le privant alors de son humidité naturelle et conduisant à l’effet inverse recherché !
-Second cas, le cheveu risque de se trouver saturé d’eau et se mettre à gonfler excessivement (ce gonflement peut toutefois intéresser les personnes en recherche de plus de volume). tout en frisottant. L’idéal étant donc de les utiliser en climat tempéré.

• Derniers conseils:

Toujours écouter ses cheveux, car apporter des protéines alors qu'ils n'en ont pas besoin peu creer l'effet inverse en les rendant sec cassant.
Trouver l'équilibre Hydratation/ protéine. Pour plus de détail cliquez ici