Savoir si un produit hydratant ou protéiné est efficace

Hello les filles,
J'espère que vous allez bien, que votre semaine c'est bien déroulée. Le sujet du jour je le doit au fait que vous avez été nombreux à me demander comment on pouvait savoir si un produit était efficace sur nos cheveux. Du coup bah je me suis dis que j'allais faire un post.

Rappel:

Nos cheveux ont besoin d'hydratation et de protéines. Le plus important quand on démarre la routine capillaire c'est aussi de bien comprendre ce dont a besoin nos cheveux, d'être capable d'identifier si nos cheveux ont besoin de plus d'hydratation ou plus de protéines.


                                  1- Les produits dit hydratants



A quel moment ?

-Hydratation quotidienne avec scellage
-Soin profond
-Shampoing
-Après-shampoing
-Leave-in


Pourquoi ?

Simplement parce que des cheveux secs deviennent plus fragiles et seront une proie aux multiples agressions (notamment la chaleur, les colorations....). Vous comprendrez donc qu'il faut évitez la chaleur au risque de les abîmer encore plus et aussi les rendre encore plus poreux ce qui n'est pas bon du tout car un cheveu trop poreux a du mal à retenir l'eau. 


Un cheveu en manque d'hydratation ça ressemble à quoi ?

Bah je pense que ça peut paraître évidant s'ils sont en manque d'hydratation ça signifie qu'ils sont désséchés donc qu'ils sont secs mais pas que, ils sont aussi cassant, difficiles à coiffer, ternes, rêches, gonflent lorsqu'ils sont au contact avec l'humidité.


Au final le produit hydratant que j'utilise il fonctionne ou pas ?

Tu le constate facilement, tes cheveux sont moins secs (= dans le cas des soins profonds), ils sont doux (=dans le cas de la crème hydratante). Ils deviennent notamment plus brillants et ne gonflent plus au moindre contact avec l'humidité. On va pouvoir observer moins de casse, les cheveux sont plus élastiques et plus faciles à coiffer.


                                  2- Les produits dit nutritifs

A quel moment ?

-Soin profond
-Shampoing
-Après-shampoing
-Leave-in
-Bains d'huile


Pourquoi ?

Un soin nutritif est un soin qui apporte des protéines ainsi que du gras Il permette d'apporter aux cheveux de la force,réparer les cuticules. Ils vont permettre de former un film protecteur et ainsi permettre au cheveux de garder l'humidité.
Lorsque le cheveu est très poreux l'utilisation de produits nutritif ne peut être que positif pour ceux ci. Les cheveux traités chimiquement (défrisage ou encore coloration) perdent des protéines ces soins sont donc nécessaire pour apporter les nutriments perdus.
L'apport de gras donc utile pour gainer les cheveux, les protéger et renfermer les écailles tout en les lissant. 

Un cheveu en manque de nutrition ça ressemble à quoi ?

Les cheveux généralement très secs, vont se casser facilement  et on observera que les pointes seront très abimés ( présence de fourches, fines, plus clairs). Ils est aussi possible qu'ils soient trop élastiques.


Au final le produit nutritif que j'utilise il fonctionne ou pas ?

Si tes cheveux sont moins cassant, moins élastiques.  Concernant les pointes si tu as des fourches il te faudra nécessairement les couper. Et du coup avec ton produit tu pourra constater que tes pointes restent fraîches, qu'elles ont moins tendance à s'affiner, que l'apparition des fourches est ralenties.

Inversion Method

                            

Coucou tout le monde,
Alors today on va parler d'une méthode un peu folle à mon avis que j'ai découvert l'été dernier en naviguant sur le net. Cette méthode promet des miracles donc pour celles qui sont à la recherche d'un moyen pour accélérer la pousse de leur cheveux en une semaine la suite risque bien de vous intéresser.
Qu'est-ce-que la méthode de l'inversion?
Cette méthode consiste principalement a appliquer de l'huile sur son cuir chevelu, masser et incliner sa tête vers le bas. En gros elle a pour but d'augmenter le flux sanguin au niveau du cuir chevelu et ainsi amélioré la pousse.


Comment procéder?
1- Choisir son huile (ricin, coco, amande...) puis faire chauffer par exemple dans un bain marie
2- Appliquer sur le cuir chevelu puis masser
3- Incliner votre tête vers le bas pendant 4 minutes. Il est conseillé de ne pas faire 180° d'un coup mais d'augmenter l'inclinaison chaque jour
4- Relever votre tête.Vous pouvez soit rincer s'il y a un surplus d'huile ou laisser poser le temps que vous voulez

Avantages/Inconvénients
-Vous ne pouvez pas faire cette méthode si vous êtes enceinte, si vous avez des problèmes de tension , un glaucome, ou tout autre des problèmes de santé.
En cas d'étourdissement vous devez arrêter.
-Pour moi il n'y a pas vraiment d'avantage. Après c'est le résultat qui compte certaines ont confirmé avoir eu une pousse de 2,5 cm et d'autre n'ont rien obtenu.
Fréquence conseillée:
7 jours consécutifs une seule  fois par mois

Avis et résultats

Résultat de Shanique du blog http://journey2waistlength.blogspot.fr/

Résultat de Miss Dessy du blog www.dessygt.blogspot.com

Méthode chicoro: Grow it

Coucou les filles,
Alors aujourd'hui je vais parler d'une méthode que j'ai découverte il y a peu, la méthode CHICORO "Grow it".

Qu'est ce que la méthode Chicoro?

Cette méthode vient de l'auteur Chicoro, elle a écrit un livre expliquant sa méthode qui consiste tout simplement à retenir la longueur et à apporter du volume au cheveu.
Cette méthode convient aux filles aux cheveux naturels donc crépu.
Toutes celles qui ont lu le livre recommande de le lire donc je vous donne le titre exact:
"Grow It: How To Grow Afro-Textured Hair To Maximum Lengths In The Shortest Time"

De quoi parle-t-elle?
Alors n'ayant pas lu le lire j'ai fais quelques recherches par ci par la et voila en gros ce que j'ai pu trouver.

1- Laver ses cheveux une fois par semaine:
Elle préconise de se laver les cheveux une fois par semaine pour démarrer et avec le temps on apprend vous apprendrez à construire la routine capillaire qui vous va le mieux.

2-Apprendre à écouter ses cheveux:
En gros elle dit qu'il faut prendre aussi des photos et tenir un journal capillaire dans lequel on notera ce que l'on fait de nos cheveux ( shampoing, soin profond...) et les résultats obtenus (sec, cassant, chute...).

3- Se fixer des objectifs
Couper ou tailler vos cheveux que si ils sont alignés à vos objectifs de cheveux

4-Hydrater ces cheveux
L'eau est le seul ingrédient qui hydrate les cheveux donc toujours utilisé des crèmes capillaire dont le premier ingrédient est celui ci. Tout simplement parce que l'eau donne souplesse à vos cheveu

5-Protéger les pointes
Même si vous n'avez pas les cheveux long, portez un bonnet de douche ou un bonnet pour les garder humides la nuit et la journée. Cela permettra de les protéger du soleil et des frottements de l'oreiller.

6-Concentrez vous sur vousLa santé des cheveux viennent aussi de l'intérieur. La beauté de vos cheveux dépendent aussi de votre mode de vie.

7-Eviter de couper les cheveux fréquemment
Il faut savoir que les cheveux ne poussent pas de manière homogène donc les couper pour les garder symétriques aura une incidence sur votre longueur. Couper que si vous avez des fourches.

8-Coloration et décoloration
Ces techniques peuvent affaiblir la structure de vos cheveux, les rendre poreux et leurs faire perdre de leur humidité ce qui aura pour conséquence de la casse.

9-Protéger vos cheveux
Portez les cheveux en vrac, afro avec le souffle de l'air peut assécher les pointes et donc engendrez la casse. Mais il ne faut pas exclure totalement le port des cheveux lachés. Retenez que des pointes en bonne santé = Rétention de longueur

10-Coiffures protectrices
Elles aident pas mal pour la rétention de longueur.

11-Démêler les cheveux
-Aux doigts: Démêler vos cheveux avant les soins seulement si vos cheveux ne sont pas sec. Cette méthode permettra tout simplement de rendre les cheveux plus souple 
-Avec un peigne: Lorsqu'ils sont humides les cheveux les cheveux sont moins fragiles et donc plus facile à démêler

12- Séchage à l'air libre
Les sèches cheveux assèchent les cheveux en leurs faisant perdre leur humidité.

Voila ce que j'ai pu trouver sur le sujet. Retrouvez plus d'info sur mes sources: ici et ici

Méthode Crown & glory

Hello les filles,

 J’espère que vous allez bien… J'ai enfin franchit le pas j'ai défrisé mes cheveux houlala je vous laisse encore attendre un petit peu je vous en dit pas plus lol... Bon lets go…

Qu’est ce que le Crown & Glory ?
Cette méthode consiste tout simplement à retenir le maximum de longueur grâce au port de tresses avec rajouts et de se construire par la suite une routine capillaire  comprenant des soins profonds, shampoings, etc… à faire chaque semaine.
En gros l’objectif de cette méthode est de garder cheveux sains même avec le port de coiffures pro.

D’où vient cette méthode ?
Cette méthode viens de Robin Woods une afro-américaines aux cheveux longs et défrisés qui l’a expérimenté depuis 1997.
En faite elle cherchait un moyen de faire pousser ces cheveux et a essayer d’assembler coiffure pro + soins voyant que cela  a fonctionné elle décida de partager sa méthode.
Elle possède son site Growafrohairlong ou vous pourrez retrouver plus d’une dizaine de testeuse suivie de leur évolution.

Que faut-il savoir?
1: Eviter de mettre trop de mèche (fausse) sur votre mèche (la votre) et de serrer car cela peut causé de l'alopécie.
2: Conditionner toute les 2-4 semaines et chaque semaines 1 traitement à la protéine , Robin préconise de poser son soin et de laisser agir pendant 30-60 minnutes sous casque chauffant ou cellophane.
*Pour les naturelles 4B -4A elle proscrit l'utilisation de bonnet chauffant.
3:Vérifier que les cheveux soit en bonne santé, tout simplement en faisant le test et ce au niveau de la nuque, des oreilles et au sommet. On en parle plus ici.
4: La durée des tresses doit se faire maximum 2 mois car au dela les mèches sot très emmêlé.
5:Toujours dormir avec un bonnet en soie la nuit
6:Manger sainement.

Conclusion:
Le site est pas mal mais il y a un manque d'information. D'autres filles l'ayant expérimenté pense la même chose. Personnellement je ne sais pas si je testerais cette méthode dans le sens que il y a trop d'inconvénient déja le rinçage du soin ensuite l'attente pour que ça sèche et par dessus tout je ne sais pas garder des mèches plus d'une semaine :(... Donc voila.

Aviez vous déja entendu parlé de cette méthode au paravant? L'aviez vous déja testé qu'elle en a été vos avis?

Massage du cuir chevelu

Aujourd'hui nous allons parler du massage du cuir chevelu. Avant d'aller dans les détails explicatifs je commence par vous dire que je ne suis pas une adepte du massage du cuir chevelu la flemme fait que voila... enfin bref. Donc nous disions; ici je vais vous expliquer quels sont les bienfaits du massage du cuire chevelu, quels sont les différents massages qui existent.

Quels sont les bienfaits du massage du cuir chevelu?
Le massage du cuir chevelu reconnu pour ces bienfaits peut être considéré comme un soin car il permettrait de freiner la chute de cheveu mais aussi de stimuler les repousses. En effet il favorise le flux sanguin tout en oxygénant le système vasculaire capillaire. Par contre l'auto-massage sur cheveu gras est déconseillée car cela peut provoquer une hypersécrétion.

Les conseils avant de pratiquer le massage:
-Le massage se fait de préférence sur cheveux sec ou humide mais pas pendant le shampoing,
-Lors du massage les doigts doivent rester en place, le but étant de bouger le cuir chevelu et non bouger les doigts sur le cuir chevelu,
-Pour éviter de frictionner le cuir chevelu poser vos coudes sur une table et procéder à votre massage,
-Si vous avez les cheveux gras ou le cuir chevelu irrité soyez doux dans vôtre massage,
-Le massage s'effectue toujours de la nuque au front et des oreilles au sommet.

Quels types de massage et comment procéder?

• Massage de mobilisation:

Il suffit de poser les doigts légèrement écartés sur le cuir chevelu, en appuyant fortement faites des mouvements de rotation ou de va et vient. Ensuite déplacer les doigts tout en remontant .
Durée: 1 minutes pour la tête entière.

• Massage en ventouse

Positionner les mains l'une sur l'autre. En rapprochant d'un seul mouvement les deux paumes de leurs phalanges, faites une pression suffisamment forte pour pincer la peau du cuir chevelu.
Durée: 30 secondes

• Massage en pincements

Dans ce massage, les mains sont à une distance de 2 cm l'une de l'autre, avec les doigts serrés, rapprocher les deux mains afin de pincer le cuir chevelu.
Durée: 30 secondes  


Les derniers conseils:
- La fréquence conseillée est:

1. Cheveux normaux: 3x semaine
2. Cheveux secs: tous les jours
3. Cheveux gras: 2x semaines avant shampoings

-Ne pas faire les 3 mouvements pendant le shampoing car cela n'y ajouterais rien
-Avec le massage en ventouse et en pincements vous pouvez utiliser une serviette chaude car la chaleur va améliorer la micro-circulation et favoriser le flux sanguin jusqu'au racine

-Faîtes un massage d'au moins 2-3 minutes
Source 
Voila fin du post et vous êtes vous des adeptes au massage du cuir chevelu?